35年間のPMDDへ〜自己対話と癒しの魔法

体験談&ご感想

『35年間の辛かったPMDDが、問題ではなくなりました!』

そんなReiさんからの喜びの声をシェアします。

 

始まり

初めて講座やセッションを申し込むには、とても勇気がいる場合があります。

私もかつてセッションや講座を申し込む時などには、「本当に役に立つのか・・元が取れるのか・・」とエゴが声高らかに叫んでいたものです(笑)。

ご自分の直感を信じて、勇気を持ってレムリアン・ヒーリング®認定講座にお申し込みしてくださったことが、Reiさんがご自分の内側の扉を大きく開いていくステージアップの始まりでした。

講座やセッションを受ける事を、これまで体験した事がなかった Reiさん。

講座当日が自分の体調が最悪な日になりそうな不安を抱えていました。

さらに月経前不快気分障害(PMDD)の問題も抱えていました。

 

・・・・なぜなら、講座当日は 私 そこに居るだけでテンパってしまうというか、初めて見聞きする事を一度に理解するのが苦手で、いつもそういう時(娘の授業参観や運動会・役員会)は帰宅すると眼精疲労→頭痛→吐気が発生、2日寝込むという状態がここ1年は前よりひどくなってるんです。

~この症状は生理前後の精神状態の事で、私、生理前14日間(ネガティブで地獄)と、生理後14日間(ポジティブで天国)という風に、性格・精神状態が180度違っちゃうんです。

西洋医学だとPMDDという診断。3年前に1年間通院していましたが薬が段々増えていくのに不安を感じ 辞めました。ここ1年半は薬は飲んでいません。

そして、今回 講座を受ける日がなんと、1ヶ月中で1番調子の悪い生理直前日なのです。今 自分の生理周期表を見たら、そうでした。

 

これも思い込みを手放す天からのお試し?はからいでしょうか?

 

いつもなら、生理前は集中力・決断力が極端に落ち、人と会話したくない=出かけたくない、となる所です。

 

でも!、郁子さんのメール講座の「思考を手放す」 の学びなのでしょうか…
今回の講座は、自分が今1番やりたい事・好きな事なので、長い時間でも 苦にならないと、思ってはいますが、講座の予習らしき事を心に入れて望めば、より負担なく受講出来るかなぁというのが正直な気持ちです。

 

 

私は「その場で全て分からなくても大丈夫なこと、今はただ自分に優しく接すること、そしてリラックスして過ごしたらいこと」をお伝えしました。

そして、講座前に
『最高最善の形で講座を受けることと、PMDDの症状が軽くなり明るく幸せな気分で過ごすこと』
を意図して遠隔でレムリアン・ヒーリング®をお送りしました。


初めてヒーリングというものを受けましたので、受けた感覚は 次の日 喉がよく渇いた(お水飲みました)事と体がだるかった事、気分の変化はよく分かりませんでした。
しかし!、今朝になって ふと、あぁ生理前のこの嫌な感情を手放せばいいのかな、と郁子さんのワークをやってみたところ
~最後に爆弾で爆破させ(笑)キラキラを浴びた~
すぐに気持ちが晴れやかに☀️なったのです!!
ええーーすっごい…
(  実は昨夜はPMDDのせいか段々気分が重くなり、 娘の前で笑顔がつくれず、食後のお皿洗いもせず、お風呂も入れず(というか、いつもだったら無理してイヤイヤやる所をあえて、今の心に正直に やらずに)  、寝てしまったのです!)
郁子さんの遠隔ヒーリングで意図してくださった事が叶ってきた感覚なのでしょうか!?
…という事で 明日は、おかげさまで、
気持ちをゆるめて参加出来そうです(*˘︶˘*).。
色々ありがとうございます。

気づきいっぱいの講座とその後

こうして無事に講座を受けていただく事ができました。

その時、こんな感想をいただきました。

昨日は夢のような時間をありがとうございました。

次回、またまた 楽しみでなりません(≧ω≦)

帰りの電車では窓側に座れて、プラナ呼吸の練習をしながら、とてもキレイな夕焼け雲をずっと眺めていたら、2体の龍の形の雲を見つけ ウキウキ。
そして、「パラレルを選ぶって、こういうステキな時間を選ぶってことかな~?、だってこんなステキな夕焼けを他に見ている人が周りに居なさそうだから…隣りの席人は寝ているし、向かいの人達はスマホを見ているから。」と感じました。
実はこの事、郁子さんに もう1つ質問したかったんです~パラレルを選ぶって例えば どういうふうにするのか??~ドクタードルフィンのパラレル自分宇宙の本を1回読み終えたけど、今の私にはよく分からない状態でしたので。
この答えは 次回の時にお話して頂けたら うれしいです!

 

その後、女神式のレムリアン・ヒーリング®を受けていただいたり、一斉遠隔ヒーリングを毎回受けとっていただいたりしていました。
その後、PMDDはどうなったのか伺ってみました。

 


私の生理前の荒れた精神状態を解決する方法が分かった様なんです。


それは、いくこさんのブログ→「光と影を理解して 自分軸を大きくしていく」では、→自分の内側の影と闘うのではなく、受け入れて認める事が腑に落ち、

「自己受容と自己愛~自己を統合すると世界は変わる」では、→私の生理前の期間にいるサブパーソナリティ達の存在を初めて知り、それぞれに役割がある・サブ=自分ではない事が分かり安心し、サブちゃんを愛おしく思える様になりました🌈

→自分に初めて優しくなれた、自分を大事に思えるってこういう自分へのケア♡かな~と気づきました🍀*゜

あぁ~気づきを一杯くれた、

いくこさんの言葉に、本当に感謝で一杯なこの半年でした🌈

ありがとうございます💓

 

Reiさんが参考にしてくださった記事はこちらになります。サブちゃんというのは、2番目の記事に出てきます。

 

 

サブパーソナリティとの対話

その後、変化を綴ったノートの写真をメールで送ってくださいました。

 

 

PMDDの経過〜『サブパーソナリティ』に気がついてから〜

生理前になっても、サブちゃんたちが一人も出てこないんです。

生理前期間に入った前半は、漠然とした不安、「心の落ち着きのなさ」があったので、」手放しのワークやハートにフォーカスして、自分(セルフ?)が、「心の座席」に着くように、内面に意識を向けました。

そうして2〜3日続けていたら。。。生理後(普段)と同じような「心の落ち着き」に戻ることができました☆

「心の座席」に自分(セルフ?)が座ってくれ、ま〜るく(いくこさんからいただいた絵〜ま〜るい大きなお月様のさまがハートを抱いている絵、そのもの → この絵も大好き)存在してくれています。

そして、その「まーるいお月様ハート」を毎日、その時々、いてくれているのか、確認・調整するのが良いと、気づきました。→ 今までの私は、心が乱れたら、乱れっぱなしにしていたので、ずっと苦しかったのだと思います。

→これからは、心乱れる事に遭遇しても、「よし、よし、今はこういうものも体験したかったんだね」と自分に許して、受け止める。そして手放しのワークをして、内側を見て、「ま〜るいお月様」席にもどったかな?と確認!

それを習慣にします。そうすると・・・今まで問題(PMDD)にしていた事が、今では問題でなくなっていました。アラ、フシギ☆

 

お月様の絵というのは、講座の時に置いているヒーリングアートの一つです。

Reiさんがあまりにも気に入ってくださったので、プリントして差し上げたものです。
たまたま虹が映り込み、虹のパワーも入った写真となりました。

 

さて、まだ続きがあります。

 

 

「サブちゃん」を知らない今までは・・・

⚫︎人としゃべりたくなサブちゃん
⚫︎集中できないサブちゃん
⚫︎人を批判ばかりするサブちゃん
⚫︎友好的でないサブちゃん
⚫︎おおざっぱなサブちゃん
⚫︎悲観的なサブちゃん

調子の乗っている生理後(15日間)と、真逆な性格が出現する生理前(15日間)。

この生理前の15日間の「自分」がイヤでイヤで、嫌いでした。

 

「サブちゃん」を知ってからは・・・

サブちゃん達にも役割があるんだな!

=もしかして、生理後の「自分」は「良い人」を全力で演じていて、生理前のサブちゃんが、「無理しすぎだよ!ちょっとブレークタイム!もっと自然に行こうぜ!」と(バランスをとろうと)ブレーキをかけてくれていた役割かも!!と気がつきました。

そう思ったら、なんだかサブちゃん達が愛おしく♡思えて、ありがとう♡と感謝できました。

そしてそんな自分をいたわり、好きになりました。

 

最後に、とっても力強いメッセージをくださいました。

 

PMDD

  →35年間!、

自分を責めたり、心療内科に通ったり、漢方を飲んだり、精神科で西洋薬を処方されたり…色々な診断名を付けて、病気にひたってたんですね💦

色々な治療法を試して来て…

その解決方法が、

自分の中♡にあるだなんて!!

灯台もと暗し、だった訳ですね♡

私は、「外」にばかり頼っていた💦そして、外(誰か)のせいにして自分を心見なかった💦

お医者さんに治してもらおう、薬に治してもらおう、と。

 

まとめ

いかがでしたか?

Reiさんのように、ノートにその時の気づきや変化を記していくと、自分がどれくらい変わったのかがよくわかりますね。

さらに、書くことによって、自分がとる対応を客観的に意識できます。

そんな小さな積み重ねも、Reiさんを大きく変えました。

改めて、自分の内側が全ての鍵を握っていることがよくわかります。

自分のサブパーソナリティーを取りまとめて望む方向へ向かうこと、これこそが現実創造の要です。

所詮、自分が許す範囲のことしかできないのです。

その許容範囲が拡がれば、世界はぐんと拡がっていきます。

やってみるとわかりますが、実際、内側のサブパーソナリティに目を向け、言い分を聞いてあげるだけでも、ココロも体も軽くなり周波数が変わったことがわかります。

嫌だと感じているサブパーソナリティは、気づいて癒して慈しんでいけばいくほど、計り知れないパワーを発揮してくれたりします。

日常生活の中で、自分がとる反応から自分のサブパーソナリティを知り、そのサブちゃんに寄り添い癒していくこと。

そして時にはきっぱりと自分の意志をサブちゃんに伝えること。

そんな日々の実践が自分の器を少しずつ大きくしていきます。

 

貴重な体験をシェアしてくれたReiさんに心から感謝します。

そして、このシェアがあなたのステージアップへのヒントになればとても嬉しいです。

 

 

 

 

この記事を書いた人
maia

こんにちは!
意識(魂)の旅を続けるスターシードmaia(まいあ)です。
物心ついた時から意識の探求を始め、精神世界や宇宙の法則を学ぶ中、スターピープルやレムリアン・ヒーリング®に出会ったことをきっかけに変容が加速。
だれもが地球で最善を尽くしていけますように!
地球が愛と安らぎと調和に満ちた世界でありますように!
レムリアン・ヒーリング® プラクティショナー&認定ティーチャー。
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