グランディングとは、ガイア（地球意識）に意識を向けること！
目を閉じて、「フーッ」と深呼吸して、そこに意識を向けたとたん
わたしの意識はガイア（地球意識）につながり、お互いの愛の交換が起きる。
それだけで、大地としっかりつながることができる。
グランディングとは、「地球との愛の交換」だ。
そしてこの「呼吸」は宇宙の叡智とつながる大切なツール。
そしてその後は、父なる宇宙にも意識を向けたくなる。
目を閉じて、「フーッ」と深呼吸して父なる宇宙へ愛を送り、そして父の愛を感じる。
その瞬間に父なる宇宙と私はつながる。
こうしてこの神聖な呼吸を通して
父と母である天と地にしっかりつながって、今わたしはここに立つことができる。
このつながりなくして地球を生きることは、宙ぶらりんで宇宙をさまよっているようなもの。
それではあっちにフラフラ、こっちにフラフラ。
この軸を持たずに地球を生きることは、かなり厳しい。
軸ができると、宇宙と地球と三位一体となって
大いなる流れに沿って、正真正銘の生き方ができるようになる。
つまり、自分に一切の嘘偽りのない堂々とした姿で、
この生を最大限謳歌することができる。
だから、わたしはいつでもしっかりとグランディングをして天と地につながって生きていく。
